Bienvenidos a nuestro blog
El bienestar emocional y la salud mental son temas muy importantes para nosotros, por eso les compartimos notas relevantes, noticias y nuestra perspectiva respecto a estos temas.
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GESTIÓN EFICAZ DE LAS EMOCIONES
Cualquiera puede enfadarse, eso es muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo. Aristóteles. Ética a Nicómaco La gestión de las emociones es un proceso que puede conllevar enormes ventajas o enormes problemas…
LA EMPATÍA: FACTOR CLAVE DEL LIDERAZGO
El entorno laboral en el que nos toca desempeñarnos lo definen características como la rapidez, la incertidumbre y el cambio. Multitud de factores externos como clientes más exigentes, una mayor capacidad de respuesta y problemas, cada vez, más retadores; unidos a otros, de carácter interno, como turnos y horarios más demandantes, cumplimiento de objetivos, mayor…
DIVERSIDAD INTERGENERACIONAL EN LAS ORGANIZACIONES
ES POSIBLE QUE LAS DISTINTAS GENERACIONES AFRONTEN SUS RETOS DE MANERAS DIFERENTES, PERO PARECE QUE LOS EMPLEADORES TODAVÍA NO HAN DESCUBIERTO CÓMO LES PUEDEN APOYAR Las generaciones de reciente incorporación al mundo laboral están más familiarizadas con los problemas de salud mental que sus predecesores, gracias a una creciente apertura y a que comparten sus…
COMPROMISO Y BIENESTAR: EL RETO DE NUESTROS LÍDERES
En una reciente investigación llevada a cabo por Gallup (*) entre más de 122,000 trabajadores, se concluye que el nivel de estrés que padecen está impactando negativamente en la productividad y en el desempeño. Esta investigación se viene llevando a cabo desde el año 2009 y los resultados correspondientes a 2022 muestran el nivel más…
INVERTIR EN SALUD MENTAL Y EMOCIONAL
La salud mental y emocional de los colaboradores tiene un claro impacto en las Organizaciones. Apostar por una Cultura Preventiva de carácter Colectivo tiene importantes repercusiones y beneficios económicos, sociales, reputacionales y de competitividad. Desde el año 2019, los costos laborales del ausentismo, del presentismo (trabajar, a pesar de estar enfermo, siendo menos productivo) y de…
CONCILIACIÓN LABORAL Y FAMILIAR COMO ELEMENTO CLAVE DE SATISFACCIÓN Y BIENESTAR
El ritmo frenético de la Sociedad Moderna en la que vivimos conlleva enormes retos a la hora de poder afrontar nuestras responsabilidades laborales y familiares. Llevamos al extremo el cumplimiento de las tareas que implican nuestras responsabilidades como trabajadores y como miembros de una familia. No queremos renunciar a nada. Pensamos que sí se puede…
LA IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL
Nuestra salud mental, al igual que nuestra salud física, es fluctuante. Es cambiante. Es decir, hay momentos en los que nos sentimos con mayor dinamismo y con mayor energía y momentos en los que nos sentimos con menor vitalidad y más cansados. Ello, debido a múltiples factores y situaciones, ya sea por cuestiones internas o…
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